Osteopatia
Uma abordagem manual e global do corpo, que procura a origem do desconforto — não apenas o sintoma. Na Your Move, a osteopatia integra-se no seu acompanhamento para o ajudar a mover melhor, recuperar mais depressa e treinar sem limitações.
Como pode ajudar
Aliviar tensão e desconforto
Melhorar a mobilidade e a amplitude de movimento
Apoiar a recuperação e a prevenção de lesões
Complementar o treino, para um corpo mais equilibrado
Como decorre a sessão
Avaliação
Conversa e observação do movimento para perceber a origem do problema.
Tratamento manual
Técnicas suaves e específicas, adaptadas a cada pessoa.
Plano e recomendações
Orientações para manter os resultados no dia a dia.
A osteopata
As sessões são conduzidas por Diana Marques, osteopata que integra a equipa Your Move, no estúdio da Praia da Luz. Conheça melhor o seu trabalho no site.
Marcar sessão
As marcações de osteopatia são feitas diretamente com a Diana, através do site dela ou do WhatsApp do estúdio.